"Büyük projeler kısa zamanda başlıyor"
Buca Belediye Başkanı Erhan Kılıç Ege’nin Sesi TV’de Siyaset Gündemi Programında Ulaş Üstündağ’ın konuğu oldu. Başkan Erhan Kılıç önemli yatırımların kısa bir süre içerisinde başlayacağının müjdesini vererek: “1.5 yıllık süreçte biz stratejik planlarımızı hazırladık. Pandemi bizi biraz engelledi. Hem maddi olarak hem de manevi olarak.
Haberin Devamı için TIKLAYINIZ
SOSYAL MEDYA
MAGAZİN
Şöhreti bıraktı, Los Angeles'a yerleşti
Türkiye’deki kariyerinin zirvesindeyken her şeyi geride bırakıp Los Angeles’a yerleşen Boran Kuzum, uluslararası arenaya açılma sürecini ilk kez anlattı. "Pişman olmak istemedim" diyen ün...
TEKNOLOJİ
EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ
Düşük kalorili diyetlere dikkat: 'Aç kalarak zayıflanmaz'
Toplumda yaygın olan ‘aç kalmadan zayıflanmaz’ inanışının yanlış olduğunu belirten Diyetisyen Banu Doğanlar, “Kilo vermek için aç kalmak değil, vücudun ihtiyacından biraz daha az enerji almak gerekir. Doğru şekilde kalori açığı oluşturulduğunda aç kalmadan da kilo verilebilir. Uzun süre aç kalmak ve çok düşük kalorili beslenmek metabolizmayı yavaşlatır. Bu durum sonrasında kontrolsüz yeme ataklarına ve tatlı krizlerine neden olabilir” dedi.




