- Muharrem İnce paylaştı: İmamoğlu'ndan kendi el yazısıyla yeni yıl mesajı
- Özgür Özel'den siyasilere 'yeni yıl' telefonu: Sadece tek bir partiyi aramadı
- İzmir’de Zabıta Teşkilatı güçleniyor
- Yılın son gününde Başkan Tugay’la dayanışma sofrasında buluştular
- Buca'da ödeme krizinde yeni gelişme: Eylem sona erdi!
Balığa dair bilinmesi gereken her şey
Balığa limon sıkılır mı?: Balığın yanında genelde asitli içecekler tercih edilir. Fakat bu tarz asitli içecekler balığın vücuda yararlı etkilerini azaltacaktır. Taze limon sıkılmış soda, balığın yanında daha doğru bir tercih olacaktır. Limonu balığa da sıkabilirsiniz. Limonun içerisindeki antioksidanlar ve C vitamini balıktaki Omega-3 yağ asidinin vücutta kullanımını artırır. Balığın kalsiyum oranından yararlanmak isteyenler ise yanında roka yemeyi tercih etmemeli. Çünkü rokanın içeriğinde bulunan yüksek demir, balık ile birlikte yendiğinde kalsiyum emilimini azaltır.

